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冬だから酵素ドリンクでダイエット

冬にこそおススメの、酵素ドリンクでダイエット!

「さむ〜い冬にドリンクでダイエットだなんて無理!」って思ってますか?

 

感覚的には無理からぬ事だと思いますが、実は無添加酵素ドリンクなら冬こそおススメなんですよ。なぜかと言うと、無添加の酵素ドリンクは冷蔵する必要のないものなので、常温で飲めて身体を冷やす事がないからなんです。

 

夏は冷たく冷やした酵素ドリンクをゴクゴク飲んでダイエットも成功し易いと思いがちなんですが、どんなダイエットにしろ成功し易いのは冬だと言われています。

 

一番の理由は、外気温が低い中で一定の体温を維持するためにかなりのエネルギーが消費されるという事です。ある報告によると、夏と冬の基礎代謝量は冬が10%も多くなるという事です。

 

冬は体温を維持するために基礎代謝がそれだけ多くなるわけですから、同じようなダイエット法だとより効果が期待できるワケです。

 

先程も述べたように、無添加の酵素ドリンクは常温保存が基本ですから、そのままか常温のお水などで割って飲むのが良いと思います。それでも身体が冷えるように感じるようでしたら、その後にぬるめの白湯を飲むと良いと思います。これは私もよくやる方法です。

 

酵素ドリンクを続けていると、多くの人が代謝が良くなりますから、冷え性が緩和されたりといった良い効果も期待できますよ。

 

ダイエットに効果的な酵素ドリンクランキングはこちら


冬におすすめの酵素ドリンク

冬に酵素ドリンクを飲む場合、お好みで50度以下のぬるま湯で割って頂いてもOKかと思います。

 

優光泉

ファスティング(断食)の専門家が商品開発!
優光泉は佐賀市にある創業25年の断食道場、 「エリカ健康道場」が自宅でもファスティングできるように独自のノウハウを凝縮して開発した酵素ドリンクです。
経験と実績の集大成ですから信頼できる酵素ドリンクです。

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7,992円

550ml x2本

定期購入がお得

 

ベジーデル酵素液

100種類以上の野菜や果物を発酵させて作られているので、ベジーデルを食事の代わりに摂取することで無理なく健康的に痩せることができます。
全く食事をしないファスティングと違って、酵素液を摂るファスティングは空腹を感じないので成功し易いのです。

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8,208円

720ml

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毎日酵素

毎日酵素は、美容と健康に素晴らしい効果があると世界的にも注目されているココナツから作られています。
体質改善にも効果的で、無農薬で無添加ですから安心して飲んでいただけます。

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720ml

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