AX

酵素で爪を健康に

酵素ドリンクで健康な爪に!

爪の主成分はカルシウムだと思われがちですが、実はケラチン(タンパク質)なんです。

 

美しい爪の為には、タンパク質やビタミン類を十分に摂る必要があります。それだけではなく、カルシウムや鉄分・亜鉛・ヨードなどのミネラルも大切です。できるだけバランスの良い食事をすることが肝心なようですね。

 

でも、爪の為だけに食事バランスに細心の注意を払うってのは、大事なことだとわかっていてもなかなか実行できないものです。

 

私自身もここ数年爪が薄くなったせいか、割れやすくなって悩みの種でした。何をしていても爪の先が引っかかってしまって痛い思いをする・・・という繰り返しでした。2枚爪という症状もあって、ジェルネイルで補強した方がいいかな〜とも思いましたけど、爪に余計な負担をかける様で躊躇していたんです。

 

そんな日々を繰り返している内、ある時いつの間にか爪が丈夫になっていたんですよ。特に何もしていないのに・・・いえいえしてました。酵素ドリンクを飲みだして1か月が経ってたんです。

 

おそらく酵素ドリンクを飲んだお蔭で腸内環境が整って、食事で摂った栄養がきちんと吸収されるようになったのか、酵素ドリンクに含まれる栄養が爪の健康に役立ったのか、直接的な理由は分かりませんが、酵素ドリンクを飲んだ事で爪が丈夫になった事だけは確かなんです。

 

他にも様々な健康的な悩みが解消されているので、いまや私にとって酵素ドリンクはとっても大切な同胞です。

 

健康な爪になる酵素ドリンクランキングはこちら


  このエントリーをはてなブックマークに追加